comment les arts martiaux apportent la paix intérieure

bien chers tous,

je souhaite vous faire partager un ouvrage déniché lors de la journée France-Japon à Toulouse en mai 2008.
Il s'agit de la "Petite philosophie des arts martiaux", d'André Guigot, collection "Pause-philo" aux éditions Milan.

L'auteur nous y explique, avec un langage simple et en une centaine de pages seulement, comment la pratique régulière et durable des arts martiaux apporte la paix intérieure à toute personne sincère.

Pratiquants au long cours, faites vous du bien, lisez ce livre, je n'ai aucun doute que nous en reparlerons autour d'une bière après un prochain stage de Jean Paul ou William.

Bien à vous!

Dominique Rousselet